Kursdetails
24S-302.28 Ganzkörpertraining für Anfänger
| Beginn | Di., 27.02.2024, 18:00 - 19:00 Uhr |
| Kursgebühr | 69,00 € |
| Dauer | 17 Abende |
| Kursleitung |
Sandra Mateo Garcia
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| Bemerkungen | Bitte mitbringen: Hallenturnschuhe, Sportbekleidung, Trinkflasche, Matte, Handtuch, Decke |
Bei einem Ganzkörpertraining wird deine komplette Muskulatur bei jeder Trainingseinheit stimuliert. Bauch, Beine und Po werden mit speziellen Übungen gestärkt und geformt.
In diesem Kurs wird die Beweglichkeit, Kraft und Stabilität gefördert, Dein Stresslevel minimiert und Dein allgemeines Wohlbefinden unterstützt .
Ein effektives Training für Körper, Geist und Seele. Die Stunde beginnt mit einem Warm-up und endet mit einer Entspannung.
| Datum | Uhrzeit | Ort |
|---|---|---|
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Datum:
27.02.2024
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Uhrzeit:
18:00 - 19:00 Uhr
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Wo:
Festhalle Stebbach
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Datum:
05.03.2024
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Uhrzeit:
18:00 - 19:00 Uhr
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Wo:
Festhalle Stebbach
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Datum:
12.03.2024
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Uhrzeit:
18:00 - 19:00 Uhr
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Wo:
Festhalle Stebbach
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Datum:
19.03.2024
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Uhrzeit:
18:00 - 19:00 Uhr
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Wo:
Festhalle Stebbach
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Datum:
09.04.2024
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Uhrzeit:
18:00 - 19:00 Uhr
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Wo:
Festhalle Stebbach
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Datum:
16.04.2024
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Uhrzeit:
18:00 - 19:00 Uhr
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Wo:
Festhalle Stebbach
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Datum:
23.04.2024
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Uhrzeit:
18:00 - 19:00 Uhr
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Wo:
Festhalle Stebbach
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Datum:
30.04.2024
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Uhrzeit:
18:00 - 19:00 Uhr
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Wo:
Festhalle Stebbach
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Datum:
14.05.2024
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Uhrzeit:
18:00 - 19:00 Uhr
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Wo:
Festhalle Stebbach
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Datum:
21.05.2024
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Uhrzeit:
18:00 - 19:00 Uhr
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Wo:
Festhalle Stebbach
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