Kursdetails
23W-301.87 Hatha Yoga für einen gesunden Rücken
| Beginn | Fr., 22.09.2023, 17:15 - 18:30 Uhr |
| Kursgebühr | 83,00 € |
| Dauer | 11 Abende |
| Kursleitung |
Marina Mravlag
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| Bemerkungen | Bitte mitbringen: Yogamatte, feste Decke, bequeme Kleidung, Yogagurt |
In diesem Kurs fokussieren wir uns auf die Dehnung, Kräftigung, Mobilisierung und Entspannung des Rückens, um die verspannte Rückenmuskulatur zu lockern und zu stärken. Denn ein starker Rücken hält den täglichen Belastungen stand und bleibt gesund. Der Kurs schenkt Dir mehr Körperbewusstsein und Du kannst Entspannungstechniken lernen, um Stress zu reduzieren und dem Körper zu helfen, sich zu regenerieren. Lass uns gemeinsam auf dem Weg zum gesunden Rücken gehen.
Kursort
VHS Kaiserstraße 1
Adresse:
Kaiserstraße 1
75031 Eppingen
| Datum | Uhrzeit | Ort |
|---|---|---|
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Datum:
22.09.2023
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Uhrzeit:
17:15 - 18:30 Uhr
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Wo:
Kaiserstraße 1,
VHS-Raum, Kaiserstraße 1, Eppingen
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Datum:
29.09.2023
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Uhrzeit:
17:15 - 18:30 Uhr
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Wo:
Kaiserstraße 1,
VHS-Raum, Kaiserstraße 1, Eppingen
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Datum:
06.10.2023
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Uhrzeit:
17:15 - 18:30 Uhr
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Wo:
Kaiserstraße 1,
VHS-Raum, Kaiserstraße 1, Eppingen
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Datum:
13.10.2023
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Uhrzeit:
17:15 - 18:30 Uhr
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Wo:
Kaiserstraße 1,
VHS-Raum, Kaiserstraße 1, Eppingen
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Datum:
27.10.2023
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Uhrzeit:
17:15 - 18:30 Uhr
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Wo:
Kaiserstraße 1,
VHS-Raum, Kaiserstraße 1, Eppingen
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Datum:
10.11.2023
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Uhrzeit:
17:15 - 18:30 Uhr
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Wo:
Kaiserstraße 1,
VHS-Raum, Kaiserstraße 1, Eppingen
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Datum:
17.11.2023
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Uhrzeit:
17:15 - 18:30 Uhr
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Wo:
Kaiserstraße 1,
VHS-Raum, Kaiserstraße 1, Eppingen
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Datum:
24.11.2023
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Uhrzeit:
17:15 - 18:30 Uhr
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Wo:
Kaiserstraße 1,
VHS-Raum, Kaiserstraße 1, Eppingen
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Datum:
01.12.2023
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Uhrzeit:
17:15 - 18:30 Uhr
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Wo:
Kaiserstraße 1,
VHS-Raum, Kaiserstraße 1, Eppingen
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Datum:
08.12.2023
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Uhrzeit:
17:15 - 18:30 Uhr
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Wo:
Kaiserstraße 1,
VHS-Raum, Kaiserstraße 1, Eppingen
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